☀️Tisane Réveil d’Hiver – Immunité
Une tisane du matin pour réveiller le corps en douceur et soutenir l’énergie naturellement.
Cette tisane est pensée pour le matin, au petit-déjeuner ou en début de matinée.
Riche en antioxydants et en plantes aux propriétés anti-inflammatoires, elle aide à protéger l’organisme du stress oxydatif, à soutenir la récupération musculaire et à préparer le corps à l’effort. Elle apporte une énergie progressive et stable, favorise la concentration et accompagne l’activité physique, sans les effets de nervosité du café ou du thé.
Les plantes
- Rooibos : 30 g (37%)
- Mélisse : 20 g (25%)
- Thym : 15 g (18%)
- Romarin : 10 (13%)g
- Sureau (fleurs) : 5 g (7%)
Le rooibos
C’est la base du mélange. Naturellement sans caféine, il apporte une énergie douce et stable, sans pic ni chute. Il hydrate bien et convient aux personnes sensibles aux excitants.
La mélisse
Elle équilibre la tisane et évite la surstimulation. Elle aide à rester concentré(e) et posé(e), même lors des matinées chargées.
Le thym
Le thym soutient l’organisme et participe à la vitalité générale. Il est apprécié en période de fatigue ou lors d’une reprise sportive.
Le romarin
Le romarin soutient la concentration et la clarté mentale. Il aide à rester dynamique sans nervosité, notamment lors des journées actives.
Le sureau (fleurs)
Le sureau accompagne la récupération et soutient l’organisme en douceur. Il est particulièrement intéressant lors d’efforts répétés ou en période de fatigue.
